Kursnr.
Start
Termine
donnerstags
13:30 – 17:30 Uhr
23. April 26
07. Mai 26
28. Mai 26
11. Juni 26
18. Juni 26
02. Juli 26
16. Juli 26
13. Aug. 26
17. Sept. 26
01. Okt. 26
29. Okt. 26
05. Nov. 26
Ort
Schreiben als Selbsttherapie - Sich alles von der Seele schreiben
In diesem Seminar laden wir dich ein, alles von der Seele zu schreiben, was dich bewegt. Ohne literarischen Anspruch, ohne richtig oder falsch. Mit gezielten Schreibimpulsen, Raum für Stille und freiwilligem Austausch findest du Zugang zu deiner inneren Stimme und bringst Ordnung in dein Gedanken- und Gefühlschaos.
Das erwartet dich:
- Geführte Schreibübungen für mehr Klarheit und Leichtigkeit
- Loslassen von innerem Druck und festgefahrenen Gedanken
- Stärkung der Selbstwahrnehmung und inneren Ruhe
- Ein geschützter Raum, in dem alles da sein darf
Themen
- Kränkungsbiographie im Rückblick
- Thematische Gliederung der eigenen Biografie
- Träume schreibend erforschen
- Wahrnehmen und Ausdrücken in Sprachskizzen
- Verborgene Muster der Gefühle entdecken
- Metaphern als Wegweiser für neue Perspektiven
- Freuden-Nischen erforschen und gestalten
Methoden
Online-Ausbildung
- Impulsreferate
- Lehrmittel: Audio- und Video-Aufzeichnungen von Julia Onken
- Schreibinstrumente, kreative Schreibmethoden
- Austausch und Vertiefung in der Gruppe
Anwendungsbereiche
- Zur Auseinandersetzung mit sich und dem eigenen Erfahrungshintergrund
- in Psychotherapeutischer und beratender Berufstätigkeit in lehrender Tätigkeit
Geeignet für Frauen
Für alle, die sich selbst besser verstehen, Ballast abwerfen oder einfach
wieder freier atmen möchten – ganz ohne Vorkenntnisse im Schreiben.
Komm mit Stift und Papier – und geh mit mehr Leichtigkeit im Herzen.
Abschluss
Modulzertifikat FSB
Wird für den
Fachtitel SGfB und für den Abschluss Eidg. Diplom psychosoziale Beratung
angerechnet.
Kurskosten
Kurskosten: 4 x CHF 495.- oder 1 x CHF 1900.-
Subventionen bei kleinem Budget möglich. Gesuch richten an den Verein «Bildungsfond für Frauen»: sekretariat@frauenseminar-bodensee.ch
Kursleitung
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen?
Selbsttherapie- sich alles von der Seele schreiben
Dieser
Kurs ist eine klassische Selbsterfahrung. Sich selbst unter die Lupe zu nehmen,
eigene Kränkungen und seelische Verletzungen
aufzuspüren und gezielt daran arbeiten.
Lernziel: mit sich ins Reine kommen.
Dieser
Kurs ist eine hervorragende Vorbereitung auf den Lehrgang Schreibtherapeutin.
Vorkenntnisse
sind
keine nötig.
Schreibtherapeutin -Lehrgang
Dieser
Lehrgang vermittelt fachliche und didaktische Kompetenz, um andere in
Einzelsitzungen psychologischer Beratung oder in Gruppen schreibtherapeutisch
anzuleiten und zu begleiten.
Lernziel: Andere anzuleiten, mit sich ins Reine zu kommen.
Vorkenntnisse: Erfahrung in
beratender Tätigkeit
Selbstkenntnisse
auf eigene seelische Druckstellen
Kann
ich mit dieser Methode meine schwierige Kindheit bearbeiten?
JA
Kann
ich mich von belastenden Erinnerungen befreien?
JA
Kann
ich auf eine Psychotherapie verzichten?
JEIN Es ist wie mit einer Bergbesteigung, wenn es emotional zu
beschwerlich wird, ist die Begleitung durch einen Bergführer oder eine
Bergführerin zu empfehle
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