Gefühlsblockaden erkennen und auflösen

Selbsterfahrung

Ob im persönlichen Alltag oder in beratenden Gesprächen, immer wieder  kommt es zu Blockaden und irgendetwas Hinderliches steht im Weg, was wir nicht verstehen können. Aus der Trauma-Forschung ist bekannt, wie sich Belastendes und Schmerzliches – oft aus früheren Erfahrungen – wie Nebel über die Gefühle stülpt und uns  daran hindert, das Leben aktiv in die Hand zu nehmen und angstfrei zu gestalten.

Die Bearbeitung der hinderlichen Gefühle führt zu einem freien Zugang der eigenen Gefühlswelt, damit das Leben frei gestaltet werden kann.