Die Kunst der Selbsterkenntnis

Wer mehr über sich weiss, kommt besser mit sich klar –
und mit andern auch. 

Es ist mitunter nicht einfach, sich selbst kennen zu lernen, vor allem auch, sich selbst mit sich anzufreunden. Schliesslich aber geht es darum, in einem guten und freundschaftlichen Einverständnis mit sich zu leben und Schluss zu machen mit quälenden Selbstvorwürfen und einem negativen und entwertenden Selbstbild. Wer sich auf den Weg macht, sich zu erforschen, sich zu fragen, wie wir geworden sind, wie wir sind, wird darüber staunen, welche Zusammenhänge aus der eigenen Lebensgeschichte sichtbar werden.